Більшість людей має неприємні асоціації з візитами до стоматолога. Якщо дорослі можуть впоратися зі своїм страхом і самостійно переступити поріг стоматологічного кабінету, то для дітей це стає справжнім випробуванням. Щоб лікування зубів і стоматологія Київ стала комфортною, скористайтесь кількома корисними порадами.
Чому ми боїмося стоматологів?
Щоб зрозуміти, як впоратися зі страхом, потрібно зрозуміти його причини. Страх стоматологів пов’язаний перш за все із невідомістю та невизначеністю, а головне — зі страхом болю. Адже і дорослі, і навіть діти добре розуміють, що лікування — неприємна і часто болісна процедура.
Страх формується зазвичай в дитинстві. Достатнього одного невдалого візиту, щоб в подальшому людина боялась та уникала лікарів. Негативний досвід — найбільша перешкода на шляху до спокійного відвідування стоматологів. Однак навіть із цим можна працювати і поліпшити ситуацію.
Як дорослому підготуватися до стоматолога?
Позбутися страху можна завдяки зміні самого підходу до лікування. Зазвичай ми уявляємо справжні тортури, коли плануємо візит до лікаря, і це вже завдає нам болю. Тому варто почати з таких кроків:
- Вибір комфортної клініки. Від атмосфери та ставлення персоналу до клієнта залежить дуже багато. В клініці Дентарт створено всі умови, щоб відвідувачі почувалися спокійно та комфортно, нче в салоні краси, куди прийшли на приємну доглядову процедуру.
- Консультація з лікарем. Щоб позбутися невідомості та невизначеності, для початку варто поговорити з лікарем. Ви можете поставити йому будь-які запитання щодо плану та методів лікування, розповісти про свої тривоги та отримати детальне пояснення. Ця інформація і спілкування з лікарем допоможуть зрозуміти, чого очікувати.
- Сучасні технології. Не відмовляйтесь від сучасних інструментів та технологій лікування, навіть якщо не знайомі з ними. Адже сучасна техніка спрямована на якість, знеболення і комфорт.
- Правильний настрій. Налаштуйтесь на те, що лікар — на вашій стороні, це ваш друг та союзник у підтримці здоров’я.
Таким чином можна зменшити негативні асоціації зі стоматологією, а вдалий візит до лікаря стане новим стартом.
Як підготувати дитину до лікування зубів?
Щоб впоратися зі своїми страхами, дітям необхідна допомога дорослих. Тому батьки мають серйозно поставитися до цієї задачі і розпочати підготовку заздалегідь. Почати можна з таких кроків:
- Гра в стоматолога. У грі можна познайомити дитину з роллю пацієнта та прокрутити стандартний сценарій відвідування стоматології. Це допоможе дитині позбутися страху нового і невідомого.
- Правильні слова. Не лякайте дитину словами “боляче” та “страшно”, не соромте його тим, що “тільки боягузи бояться лікувати зуби” тощо. Використовуйте більш м’які слова, користуйтесь евфемізмами та називайте відчуття “лоскотом”, “укольчиком”, “поколюванням”.
- Ознайомчий візит. Перший візит до стоматології має бути не лікувальним, а ознайомчим. Тоді дитині точно не буде боляче і страшно, а це дуже важливо.
- Заохочення після відвідування. Пообіцяйте дитині подарунок за відвідування стоматології і обов’язково дотримайтесь обіцянки.
Крім того, можна показати дитині мультфільми, герої яких ходять до лікаря охоче і не бояться медиків.
Візити до стоматолога можуть бути комфортними і безболісними в будь-якому віці. Пам’ятайте, що правильний настрій і позитивний досвід дуже допоможуть і дорослому, і дитині подолати страх перед стоматологічним кабінетом.
